enero 29, 2026
Helena Delgado, alumna de Mirasur School, convocada por la selección española de balonmano
El deporte de alto nivel vuelve a cruzarse con las aulas de Mirasur School. Helena Delgado, alumna de 4º de ESO, ha sido convocada para participar en las jornadas de tecnificación de la selección española de balonmano que se celebrarán en el Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Granada del 30 de enero al 6 de febrero.
Actualmente, Helena compite en el equipo cadete femenino del Club Egido Balonmano Pinto. Su trayectoria deportiva incluye importantes logros nacionales, entre ellos el título de Campeona de la Copa de España de Balonmano Playa en 2024, además de varios podios en campeonatos nacionales tanto de pista como de playa.
“Fue muy especial”, recuerda Helena al hablar del momento en que recibió la noticia de la convocatoria. “Me lo dijo mi entrenadora, María Aliranguz, durante el calentamiento. Lo celebramos todas juntas y fue un momento muy bonito”.
La llamada de la selección también fue un momento muy emocionante para su familia. “Me quedé un poco en shock, porque nunca había pensado que algo así pudiera pasarme. Llamé enseguida a mi hermana y a mis padres. En casa estaban todos súper orgullosos; mi abuela y mi madre lloraron”, cuenta con una sonrisa.
Una deportista de equipo
Helena comenzó su camino en el balonmano en 6º de Primaria, después de haber pasado por el equipo de natación de Mirasur. “Quería probar algún deporte de equipo y una amiga me animó a probar balonmano. Desde el primer entrenamiento me acogieron muy bien y sentí que me podía gustar muchísimo. Poco a poco fui mejorando y aquí sigo”, cuenta.
Para ella, lo mejor del balonmano es que sea un deporte de grupo. “Lo que más me engancha es el buen rollo y el trabajo en equipo. En natación todo era todo más individual, aquí estamos siempre juntas. Nos apoyamos en lo bueno y en lo malo”.
Más allá de lo deportivo, Helena destaca los valores que le ha aportado el balonmano. “Me ha enseñado respeto, a ser mejor compañera y a relacionarme mejor con los demás. También a cuidar el equilibrio en mi vida: la alimentación, el descanso, los amigos”, declara la joven estudiante.
Una oportunidad única
Sobre la convocatoria al CAR de Granada, Helena mantiene los pies en la tierra. De las jugadoras participantes, solo 15 serán finalmente seleccionadas para formar parte del combinado nacional que disputará un torneo internacional en Kosovo. “Sé que es muy difícil salir elegida, pero no me siento ni mejor ni peor que nadie. Ya solo haber sido convocada por la selección española es un orgullo enorme”, afirma.
La temporada de Helena en el club, junto al resto de sus compañeras de equipo, está siendo espectacular. Con un balance de diez victorias y un solo empate, el equipo es líder de la 1º división Cadete. Sin duda, el buen trabajo de Helena durante los partidos no ha pasado desapercibido para la federación de balonmano, que ha decidido premiar su dedicación con la convocatoria al CAR.
Nunca te rindas
Compaginar entrenamientos, partidos y estudios no siempre es fácil. “No soy demasiado organizada, así que tengo que esforzarme mucho –reconoce entre risas–. Me queda poco tiempo libre, por lo que intento organizarme lo mejor posible, pero la verdad es que siempre he podido disfrutar de todo: de mi familia, de mis amigas y del colegio”.
En Mirasur, Helena recibe el apoyo de sus compañeros –especialmente de sus amigas Patricia y Natalia– y profesores. “Siempre me animan, confían en mí y se alegran muchísimo por mis logros”, explica. Un respaldo que le transmite seguridad y le impulsa a seguir. “No sé hasta dónde llegaré, pero quiero durar muchos años en este deporte. Quiero seguir jugando todo el tiempo que pueda”, asegura.
Porque para Helena, querer es poder. “Si tuviera que lanzar un mensaje a mis compañeros sería este: que nunca se rindan. Si no sale a la primera, saldrá a la segunda o a la tercera. Hay que intentarlo siempre y no decir nunca ‘no puedo’. Ser positivo, en el deporte y en la vida, lo cambia todo”.
“La trayectoria de Helena es un ejemplo de esfuerzo, constancia y equilibrio entre el desarrollo académico y personal. Ver cómo nuestros alumnos crecen, se superan y alcanzan metas tan importantes es un orgullo para nuestro colegio”, ha declarado Pedro Sampedro, director de Mirasur School, sobre el importante logro deportivo de Helena. Una felicitación a la que se suma el resto de la comunidad educativa de Mirasur.

